Körperaktivierung über die Füße nach Heidi Penterling
Im Frühling erwacht nicht nur die Natur, sondern auch dein Körper sehnt sich nach neuer Energie!
Der Wechsel der Jahreszeiten stellt unseren Körper vor Herausforderungen - angefangen bei Temperatur-schwankungen bis hin zu veränderten Umweltreizen (Tag/Nach-Rhythmus, Pollenflug, usw.).
Frische Energie statt Frühjahrsmüdigkeit!!!
Körperaktivierung über die Füße nach Heidi Penterling
- wirkt vitalisierend
- steigert den Energiehaushalt
- fördert die Entgiftung und
- verbessert deine ganzheitliche Gesundheit
Gruppentraining Frühling 2025
Entdecke die Kraft der Veränderung mit Faszientraining und den Übungen nach Liebscher & Bracht – eine ganzheitliche Methode, um Schmerzen zu lindern, Verspannungen zu lösen, deine Beweglichkeit zu steigern und deine Lebensqualität zu maximieren.
In meinem Kurs erwartet dich eine innovative Herangehensweise, die weit über einfaches "Rollen" hinausgeht!
Frühlingserwachen für deinen Körper"
Starte mit Faszien-Training in die warme Jahreszeit! Löse Verspannungen, verbessere deine Beweglichkeit, schöpfe neue Energie und gehe so mit Leichtigkeit in den Frühling!
Wann: immer Dienstags,
vom 08.04.2025 bis 27.05.2025 von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Wo: Volksschule Rosenegg, Fieberbrunn
Kosten: 128,-- Euro (8 Einheiten)
Keine Vorkenntnisse nötig! Du selbst bestimmst, wie weit du gehen möchtest.
Alle Hilfsmittel werden von mir zur Verfügung gestellt.
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Termine 2025:
Wann: immer Dienstags,
vom 17.06.2025 bis 08.07.2025 von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Wo: Volksschule Rosenegg, Fieberbrunn
Kosten: 64,-- Euro (4 Einheiten)
Entdecke die Welt des Faszientrainings, unabhängig von deiner aktuellen Kondition – die Übungen passen sich flexibel an deine körperliche Verfassung und deine Bedürfnisse an.
Alle Hilfsmittel werden von mir zur Verfügung gestellt.
